Benvenuto nel Video Corso Online Ginnastica Posturale Funzionale®: Clock
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Troverai 18 Lezioni che comprendono sia i Video che le Dispense riassuntive per una completa Rieducazione Posturale Funzionale®.
Alla Fine del Corso potrai accedere al Certificato che attesta lo svolgimento e il superamento del Corso.
Puoi svolgere il Corso in maniera sequenziale o random.
Infine, puoi svolgere il corso quando vuoi e tutte le volte che vuoi su qualsiasi dispositivo, PC, Tablet, Telefono ecc.
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Contenuto della Corso
Lezione 0: Introduzione al Metodo The Clock 2 Argomenti
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Lezione 1: Decubito Supino – la Croce 2 Argomenti
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Lezione 2: Decubito supino – la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 3: Fitball lombare – la Croce 2 Argomenti
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Lezione 4: Fitball lombare – la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 5: Fitball dorsale – la Croce 2 Argomenti
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Lezione 6: Fitball dorsale – la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 7: Fitball cervicale – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 8: Fitball tutti i clock – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 9: Quadrupedia lombare – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 10: Quadrupedia dorsale – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 11: Quadrupedia cervicale – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 12: Quadrupedia tutti i clock – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 13: Stazione eretta lombare – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 14: Stazione eretta dorsale – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 15: Stazione eretta cervicale – Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 16: Stazione eretta tutti i clock – la Croce e la Circonferenza 2 Argomenti
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Lezione 17: I Clock con le bande elastiche 1 Argomento
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